Cykel

I resan ingår

Flygresa till Palermo, 1 st incheckad väska 20 kg, en liten ryggsäck/handväska 40 cm x 30cm x 20 cm, del i dubbelrum inkl. frukost på 4-stjärnigt hotell, 4 middagar, 5 vandringar,1 stadsvandring, 3 picknick-luncher, 1 st lättlunch, 1 besök på vingård, 1 provsmakning av vin, alla busstransporter på Sicilien och guidning på svenska av Måns Hallqvist

Ingår ej: inträde museér, båtresor, linbana, lokala hotellskatter, drycker till middagar och luncher, allt som ej är angivet ovan och övriga måltider.

Tillägg: Enkelrum (2.650 SEK), avbeställningsskydd (1.500 SEK)

Dag 1: Ankomst till  Palermo och transfer (60 min) till Trapani och vårt hotel. Gemensam middag och övernattning i Trapani på Hotel Room of Andrea****

Dag 2: Vandring i Nationalparken ”La riserva dello Zingaro”

Vi börjar dag med en fin frukostbuffé och stärker oss med rykande cappucini. Vi beger oss i vår buss till byn Scopello, där vi startar vår vandring utefter kusten i naturreservatet ”La riserva dello Zingaro”. Utsikten är mycket vacket över Medelhavet. Vi kommer att passera ett antal fantastiska små stränder. Vi avnjuter en picknick lunch på lokala delikatesser i denna fantastiska natur. Bussen möter oss vid Naturresevatets norra ingång och därefter åker vi till byn San Vito Lo Capo. Där har vi tid för kaffe eller annan dryck.

Gemensam middag och övernattning i  Trapani på Hotel Room of Andrea****

Vandring:    8 km,          3 h    höjdskillnad: 200 m                 Svårighet:  

Dag 3: Favignana pärlan i den Egadiska skärgården

Favignana är en ö som ligger cirka 40 minuters färja från Trapanis hamn. Vårt hotell ligger 15 minuters promenad från färjeläget. Vi kommer att vandra på denna vackra ö och känna atmosfären av strävan och hårt arbete. En av Medelhavets viktigaste ”Tonnare” låg här. Man fiskar inte längre tonfisk, men byggnaderna har blivit museum.

Vår färja anländer till hamnen i huvudorten på ön och vi vandrarutefter kusten i östlig riktning. Vi ser utefter vår vandring Medelhavet på vår vänstra sida och till höger de sk. ”Giardini ipogeo”. Direkt översatt till svenska skulle det bli de ”underjordiksa trädgårdarna”. Det är hus och trädgårdar som har anlagts i gamla dagbrott av den lokala stenen tuff (porös vulkanisk bergart). Medelhavet är alltid närvarande under vår vandring.

Vi  vandrar till Cava Cavallo, som är en intressant stenbrott och därefter vänder vi och går mot Favignanas stadskärna, där vi äter en lunch på egen hand  i ngn av de mysiga restaurangerna. Rfter lunch har vi möjlighet att besöka museet som beskriver fiskarnas arbete i det som kallas ”Tonnara”. De fiskade med fasta nät och målet var att fiska den tonfisk som kom simmande förbi varje försommar (juni). De kommer från Saragassohavet. Hårt arbete och ett isolerat liv väntade öns invånare.

Efter en heldag på ön Favignana återvänder vi till vårt hotell i Trapani. Lunch och middag på egen hand övernattning i Trapani på Hotel Room of Andrea****

Vandring: 8 km, 3 h höjdskillnad: 50 m Svårighet:

Dag 4: Det grekiska templet i Segesta

Det är få som vet att den berömde grekiske matematikern Arhimedes var född, uppväxt och levde hela sitt liv på Sicilien. Sicilien tillhörde ngt som kallade ”Magna Greccia” (StorGrekland). Denna statskonstruktion varade cirka 200 år (år 700 – 500 före kristi födelse).

Efter frukost tar vår buss oss inåt landet i östlig riktning och vi skall vandra på ”berget” (Pisapia) ovanförd det grekiska tempelområdet Segesta. Vi känner de historiska vingslagen, när vi vandrar där härskare och herdar har vandrat i tusentals år. Naturen är omväxlande med skog, betesmark och en ravin. Vi  har fin utsikt över Segesta templen och det kulliga landskapet under vår vandringen.  Det finns en intressant fauna och med lite tur kan vi se bla. orkidéer, som efter tidiga vårregn blommar i all sin prakt. Vi äter en picknick lunch utefter vandringen.

Efter vandringen kan vi vi välja på att besöka templet Segesta (ingår ej), som ligger vackert vid foten av kullen Pisapia. Eller kan man besöka vingåden Kaggera (ingår), som ligger inom den Nationalpark där tempelområdet Sagesta ligger.  

Gemensam middag och övernattning i Trapani på Hotel Room of Andrea****

Vandring: 8 km,             3 h    Höjdskillnad: 350 m                 Svårighet:  

Dag 5: Stadsvandring i Trapani

De som vill fortsätta att besöka vackra miljöer gör det genom att vandra i Trapanis gamla stadskärnan tillsammans med Måns.

Lunch och middag på egen hand och övernattning i Trapani på Hotel Room of Andrea****

Vandring: 4 km, 3 h Höjdskillnad: 50 m Svårighet:

Dag 6: Naturreservatet Ön Mozia och vingården Chitarra

Efter frukost tar vi bussen till hamnen i lagunen ”Stagnone”. Där tar färjan oss till ön Mozia. Den ligger i ett naturreservat och vi går bland vinrankor och ruiner från den feniciska kulturen med ett 2.500-årigt arv. Det var ett handelsfolk från nuvarande Libanon och de dominerade handeln i Medelhavet tills Romarriket tog över. Det är lättgått och helt utan nivåskillnader. Vi har fantastiska vyer unde vandringen.

Efter vandringen tar vi oss till vingården Chitarra för provsmakning och sen lättlunch. Vi laddar upp med frukt som mellanmål. Middag på egen hand 

Vandring: 6 km, 3 h höjdskillnad: 10 m Svårighet:

Dag 7: Naturreservatet Monte Cofano, grotta Mangiapane och byn custonacci

Vi går i det vackra Naturreservatet Monte Cofano, som ligger nära Medelhavet. Vi njuter av hänförande vyer över havet och kustlinjen. Det är en intressant fauna. Vi besöker även det fina friluftsmuseet ”Le grotte di Mangiapane”. Vandringen avslutas i den fina lilla byn Custonacci, där vi kan få en efterlängtad kopp espresso. Vi äter en picknick lunch på lokala specialiteter.

Gemensam middag och övernattning i Trapani på Hotel Room of Andrea****

Vandring: 5 km, 3 h höjdskillnad: 200 m Svårighet:

Dag 8: Hemfärd från Palermo

Sicilien:

Medelhavets största ö med en spännande historia. De allra flesta har fått kännedom om Sicilien via amerkanska Hollywood filmer. Vem glömmer Coppola’s mästerverk Gudfadern. Ja, tom uppföljarna ”II och III” håller fortfarande toppklass efter över 50 år. Idag har bilden blivit mer nyanserad tack vare olika tv-serier om ”husdrömmar på Sicilien”.

Det geografiska läget har gjort att Sicilien ha kontinuerligt haft nya herrar under historien. Enligt legenden var det överlevande från Troja, som grundade städer i den sydvästra delen (Trapani-Erice). Sicilien var en del av ”Magna Greccia” (Stor Grekland) fram till cirka 200 år f.kr. Emligt en annan legend skall greken och Siracusa bon Arkimedes ha sagt till de romerska soldater som rusade in i hans hem för att stjäla och mörda: -”Rubba inte mina cirklar”. Med det menade han sina skrifter i sanden angående ett matematiskt problem. Dessa bevingade ord används än idag för att markera att man inte vill bli störd.

Under romartiden var läget stabilt under nästan 800 år. Faktum är att romarna beundrade väldigt mycket den grekiska kulturen, därför är mycket av den grekiska kulturen bevarad, De hade redan då ett ”Riksantikvarieämbete”.

Sicilien är en etnisk smältdegel ty under historien har man fått inflytande från den stora folkvandringen (Vandaler och Öst-Rom (Bysantinska riket), araber, Fransmän (normanner), Tysk-Romerska riket, Spanien, Napoleon, Bourbon riket ”I due Sicilia” och från 1861 är Sicilien en del av Republiken Italien.

Landskapet är fullt av skog eller gräsbevuxna ”kullar” , vilket gör landskapet mycket omväxlande. Naturligtvis finns det mycket vackra kustremser och fullt av vackra historiska städer. Vi kommer att bo i Trapani på sydvästra delen av Sicilien. Den staden fick en mycket stark expansion under korstågen under 1100-talet. Naturligtvis är det inte en medeltida stad utan den har utvecklats och har en fantastisk barock arkitektur.

Mat:

Det Sicilienska köket tillhör toppen i Italien. Det bygger mycket på fisk, skaldjur, grönsaker, mandel, pistasch nötter, tomater, ricotta, pecorino ost etc. De flesta har säkert stött på ”Pasta alla Norma”, det är pasta med äggplanta och riven salt ricotta. Mycket gott! Pasta med skaldjur är också en mycket uppskattad rätt.

Vin:

Som nästan alla italienska regioners vin hade de låg status i vinvärlden fram till 1970-talet. Idag är sicilianska viner bland de mest intressanta kvalitetsvinerna i Italien och Världen. Det är framför allt vinerna från Etnas sluttningar, druvan Nero d’Avola (trapani regionen) och hela Trapani provinsen.

Sicilianare är mycket duktiga att sköta besöksnäringar och ni kommer att märka det. De har alltid ett glatt leende och gör allt för att vi skall ha det bra och trivas under resan.

Boendet:

Ni bor 7 nätter i Trapani på det fina Room of Andrea Hotel**** . Hotellet har ett fint läge.

Guidning:

Vi har en svensktalande guide under hela Vandringsveckan. Måns Hallqvist har bott över 30 år i Italien och han delar gärna med sig till alla er sina kunskaper om denna fantastiska del av Italien.

Utrustningstips:

Bäst med  bekväma Vandringskängor vid vandringarna. Ryggsäck är naturligtvis bra, där du får plats med, solglasögon, solskydd med hög skyddsfaktor, del av picknicklunchenen och vatten flaska 1-2 liter vid alla utflykter. Ta gärna med tallrik, glas och bestick till våra ”picknickar”. Det är bra att packa i handbagaget allt det som kan behövas de första dagarna, pass, pengar, biljetter, europeiska sjukförsäkringskortet, glasögon och lite kläder. Tag gärna på dig dina bekväma Vandringskängor under flygresan.

Flyg och transfer:

Alla flygtider är preliminära tills ni får era resehandlingar  cirka 2 veckor innan avresa.

Vi möter er på flygplatsen i Palermo och därefter transfer (cirka 1 timme) till Trapani och vårt hotell.

Utgående

Inkommande